SAT CHIT ANANDA

Sei bewusst zufrieden

Herzlich willkommen

Durch meinen ganzheitlichen Ansatz, Physiotherapie mit aktiver Bewegung und Yoga zu verbinden, biete ich Ihnen eine nachhaltige Anleitung und Grundlage eines achtsamen, zufriedenen und gesunden Lebens.

Das Yogastudio ist geöffnet! Eine Teilnahme an den Kursen ist sowohl live im Studio als auch online über Zoom möglich. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

Ihr Henning Vollbrecht

Neuer Kurs ab Februar 2024
Yoga in der Schwangerschaft

Kurs: immer dienstags, 17.30 Uhr
10 Termine à 60 min
150 Euro


Rückenfitkurs

Ein ganzheitliches Training zur Stärkung der Muskulatur in Rücken und Rumpf,
sowie zur Verbesserung ihrer Körperhaltung.

Jeden Donnerstag 17.30 Uhr (50 min)
Jeden Dienstag 10.30 Uhr (50 min)

 

Kinderyoga und Teenieyoga

Jeden Montag, Start ab 11.03.2024
Kinderyoga (5 – 9 Jahre): 16 – 17 Uhr  (50 min)
Teenieyoga (10 – 14 Jahre): 17 – 18 Uhr  (50 min)
Kursgebühr für 8 Einheiten: 80,- Euro

 

Yoga-Wochenende, Kurzurlaub in Österreich

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    ÜBER MICH

    Ganzheitliche Therapie für Erwachsene, Kinder und Säuglinge

    Meine langjährige Berufserfahrung als Physiotherapeut und Yogalehrer und ein vertieftes Fachwissen durch meine Tätigkeit in etablierten Einrichtungen sind die Basis für die Qualität meiner physiotherapeutischen Behandlung und meines Yogaunterrichts.

    Dabei ist es mein Anspruch, Erwachsenen, Kindern und Säuglingen schnelle und bestmögliche Unterstützung bei der Verbesserung ihrer Gesundheit zu geben und zu einem ausgeglichenen Lebensstil zu inspirieren. Die langjährige Zusammenarbeit mit anerkannten Ärzten und namhaften Yogalehrern bestätigt den Erfolg meiner Arbeit.

    Seit 1998 Physiotherapeut

    Seit 2003 selbstständig mit eigener Praxis und spezialisiert in den folgenden Behandlungsmethoden:

    • Vojta-, Bobath- und Si-Therapie für Säuglinge, Kinder und Jugendliche
    • Schädelasymmetrie bei Säuglingen
    • Behandlung und Beratung bei KISS/KIDD-Syndrom

    Seit 2010 eigenes Yogastudio „Samadhi”

    Seit 2013 zertifizierter Yogalehrer, 200 und 300 Stunden Anusara-Inspired™ (Barbra Noh und Christina Lobe)

    Seit 2014 Ausbilder für Yogalehrer im Bereich Anatomie

    Seit 2017 zertifiziert als 500 Stunden Yogalehrer bei der Yoga Alliance (RYT500)

    Seit 2020 Anatomie-Lehrer für die Anusara-Zertifizierungen von Christina Lobe

    YOGASTUDIO SAMADHI

    Zeitgemäßes Yoga für Einsteiger und Geübte

    Ich unterrichte Hatha Yoga, eine Herz öffnende Yogarichtung, die geprägt ist von biomechanischen Ausrichtungsprinzipien, fließenden Bewegungen und meinem fundierten anatomischen Wissen als Physiotherapeut. Sich dem Neuen öffnen und die schönen Dinge im Leben bejahen, seinen Körper wieder finden und in Anmut leben sind spirituelle Grundlage meines Unterrichts.

    In meinem Yogastudio unterrichten auch Sandra Zavaglia, Karin Moser, Katharina Esche und Kathi Miler.

    Mit Variationen werden wir dafür sorgen, dass Geübte auf ihre Kosten kommen und auch Einsteiger einen angepassten Zugang zum Yoga finden. Alle Yogakurse sind offene Kurse, bei denen ein Einstieg jederzeit möglich ist. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

    Neu ab Februar 2024: Yoga-Kurse für Schwangere.

    Yogastudio Ottersberg, Kursplan
    Yoga-Workshops bei Physiotherapie & Yogastudio Ottersberg
    Online-Yogakurse mit Henning

    DAS TEAM

    Yoga-Variationen mit Sandra, Karin, Katharina und Kathi

    In meinem Yogastudio unterrichten auch Sandra Zavaglia, Karin Moser, Katharina Esche und Kathi Miler

    Mit Variationen werden wir dafür sorgen, dass Geübte auf ihre Kosten kommen und auch Einsteiger einen angepassten Zugang zum Yoga finden. Alle Yogakurse sind offene Kurse, bei denen ein Einstieg jederzeit möglich ist. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

    PHYSIOTHERAPIE

    Klassische Therapie mit Anleitung zur Selbstheilung

    Klassische Therapie mit Anleitung zur Selbstheilung

    In meiner Physiotherapiepraxis verfolge ich einen ganzheitlichen Ansatz von klassischer Therapie mit Anleitung zur Selbstheilung und biete ich folgende Behandlungsmethoden an:

    Physiotherapie

    • Manuelle Therapie
    • Cranio-Sacral-Therapie bei
      • Blockaden
      • Schlafstörungen
      • vegetativen Störungen
      • Tinnitus/Migräne
    • Spezielle Skoliosebehandlung nach Vojta
    • Atemtherapie bei Mukoviszidose und chronischen obstruktiven Lungenerkrankungen
    • Asthmaschulung/Mukoviszidose-Behandlung
    • Wärmetherapie/Fango
    • Kältetherapie/Eis
    • Elektrotherapie/Ultraschall
    • Klassische Massage
    • Traktion/Schlingentisch

    Neurophysiologische Techniken

    • Skoliose, Haltungsmängeln, Wirbelsäulendeformationen
    • Vojta Therapie (Behandlung über physiomotorische Reflexzonen) für Säuglinge und Erwachsene bei
      • Entwicklungsverzögerungen
      • zentral bedingten Bewegungsstörungen
      • neurologischen Erkrankungen
    • Bobath Therapie für Säuglinge und Erwachsene mit
      • angeborenen und/oder erworbenen Störungen des Zentralnervensystems
      • sensomotorischen Auffälligkeiten, kognitiven Beeinträchtigungen und anderen neurologischen Erkrankungen

    Entspannungstechniken

    • Yoga-Nidra
    • Autogenes Training
    • Feldenkrais

    KONTAKT

    Ich freue mich auf Ihre Nachricht!

    • Physiotherapie & Yoga Ottersberg
      Henning Vollbrecht

    • Melchior-Huber-Straße 22
      D-85652 Ottersberg-Pliening

    • +49 151 41855740

    • Mit dem Auto
      A94 Richtung Passau

      Ausfahrt Poing
      Richtung/Pliening/Ottersberg
      Vor der Praxis sind Parkmöglichkeiten vorhanden.

    • MVG
      S2 (Richtung Erding) bis Poing, kurzer Fußweg bis Poing Nord

      Ab Poing Nord: Bus 460 (Richtung Erding / Poing Süd ü. Mitterfeldring) bis Haltestelle Ottersberg
      https://www.mvg.de/

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